इन 6चीजों से कभी डरना मत | How To Controll fear , डर का सामना कैसे करें

नमस्कार दोस्तों मेरा नाम है सदा बना रहे और आज मैं आपको बताऊंगा कि How to control fear डर को कैसे नियंत्रित करें डर का सामना कैसे करें और इन सभी चीजों से कभी डरना मत.    

ऐसी बहुत सी चीजें होती है जिनसे हम डरते हैं और पीछे रह जाते हैं तो आज मैं आपको बताऊंगा कि डर से छुटकारा कैसे पाएंगे आप 

1) सही निर्णय कैसे ले ?

बहुत से ऐसे निर्णय होते हैं जो हमें लेने पड़ते हैं लेकिन हम अपने डर की वजह से निर्णय नहीं ले पाते हैं अगर आप यह सोच रहे हैं कि सही निर्णय कैसे ले तो आप गलत है आपको निर्णय लेना जरूरी है फिर चाहे वह सही हो या गलत हो आपको समय पर निर्णय लेना चाहिए और उसको समय के साथ सही करना चाहिए लेकिन हम देखने लेने से डर जाते हैं और अंत में हमें उसका नुकसान भरना पड़ता है तो इसलिए हमें निर्णय लेने से डरना नहीं चाहिए फिर चाहे वह निर्णय सही हो या गलत अगर हमने गलत निर्णय लिया हो तो हम उसे सही कर सकते हैं रतन टाटा का यही कहना है कि वह जब भी निर्णय लेते हैं तो वह पहले निर्णय ले लेते हैं फिर उस निर्णय को अगर वह निर्णय सही नहीं है तो उसे सही करते हैं ना कि वह निर्णय लेने देते वक्त सोचते हैं ना डरते हैं बस निर्णय लेना जरूरी होता है चाय और निर्णय सही हो या गलत

2) असफलता मिले तो क्या करे ?

इस दुनिया में ऐसा कोई व्यक्ति नहीं होगा जिसने असफलता ना सही हो और सफलता ऐसी चीज है जो सभी को एक ना एक बार जरूर मिलती है लेकिन हम असफलता को अपने दिल में रखेंगे और असफलता से डरते रहेंगे तो हमें सफलता कभी नहीं मिलेगी अगर हम सफलता की वजह और सफलता का ही सोच रखेंगे तो हमें सफलता कैसे मिलेगी हमें नेगेटिव कभी नहीं सोचना चाहिए हमें पॉजिटिव सोचना चाहिए चाहे असफलता मिली असफलता कोशिश करना जारी रखना चाहिए अपने प्रयास को कभी मत छोड़िए आप मेहनत करते रहिए आपको 1 दिन सफलता जरुर मिलेगी

3) किसी की धमकी से ना डरे

अगर आपको कोई डरा धमका रहा है तो आप शांति से काम ले ना की उसकी धमकी से डर है अगर एक बार आपके मन में डर बैठ गया तो आप किसी से भी डर जाओगे कहीं जाने से डरो गे घर से बाहर निकलने से भी डर जाओगे अगर आप पर हावी हुआ तो आप डर के गुलाम बन जाओगे तो इसलिए हमें किसी की धमकी आए या कुछ भी आए डरना नहीं चाहिए उसका मुकाबला करना चाहिए उसका सामना करना चाहिए उसको उसी की भाषा में जवाब देना चाहिए

जैसे उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ कहते हैं जो जिस भाषा में समझता है मैं उसे उस भाषा में जवाब दूंगा इसी तरह हमें भी डर से मुकाबला करना चाहिए डर का सामना करना चाहिए अगर आप ऐसा करेंगे तो आप पर डर हावी नहीं होगा और आप एक खुशहाल जिंदगी जिएंगे

4) मेहनत करने से ना डरे

बहुत से लोग मेहनत करने से भी डरते हैं उन्हें उस बात का डर सताता रहता है कि कहीं हमें कुछ कोई कर तो नहीं देगा या कुछ कहेगा तो नहीं इसलिए डरते हैं और मेहनत नहीं करते दोस्तों अगर हम मेहनत नहीं करेंगे तो क्या हमें कोई मुफ्त में रोटी थोड़ी ना खिलाएगा ऐसे में तो हम और गरीब बन जाएंगे तब हमें कोई नहीं पहचाने का इसीलिए जैसा समय आए वैसे ही मेहनत करना जरूरी है मेहनत करने से ना डरे मेहनत का फल मीठा होता है और इस फल का आनंद जरूर ले

5) अकेले रहने से ना डरे , अकेले रहना कैसे सीखें ?

बहुत से लोग अकेले रहने से भी डरते हैं उन्हें डर लगता है कि कहीं कोई हमें कुछ कर तो नहीं देखा और वह किसी और का सहारा लेकर जीते हैं लेकिन हमें अकेले रहना चाहिए जब परिस्थितियां अकेले रहने की आए तो रहना चाहिए अकेले रहना बहुत बड़ी बात है यह हर कोई नहीं कर सकता और अकेले रहना यह कोई शिख भी नहीं सकता  क्योंकि अकेले रहने वाला व्यक्ति जब अकेला पड़ता है तभी वह अकेला रहता है किसी को अकेला रहने की आदत होती है वह खुद से अकेले रहते हैं और अकेला रहने वाला व्यक्ति बहुत खुश होता है उसके जिंदगी में कोई उदासीनता नहीं होती है वह खुद के काम बड़ी शिद्दत से करता है ऐसे व्यक्ति बहुत शांत होते हैं और समझदार भी होते हैं और उनमें बहुत चिंता होती है वह ज्ञानी भी बहुत

 होते हैं

जब भी आप को मौका मिले तब आप अकेले रहना और अकेले रहने का आनंद उठाना अकेले रहने से बहुत खुशियां मिलती है और यह अकेले रहोगे तभी पता चलेगा

6) मृत्यू से ना डरे

दोस्तों मृत्यु जीवन का अंतिम सत्य होता है और यह सब को समझना चाहिए क्योंकि मृत्यु के बाद जीवन खत्म हो जाता है और मृत्यु कब आ जाए यह कोई नहीं कह सकता चाहे आदमी छोटा हो या बड़ा हो मृत्यु सभी को आती है और आदमी की उम्र की कोई गारंटी नहीं है की मृत्यु कब आ जाए मृत बच्चे या बुढा व्यक्ति सभी को मृत्यु आती है 

मृत्यु को कोई नहीं रोक सकता और किसकी मृत्यु कब आ जाए यह कोई नहीं बता सकता तो जाहिर सी बात है कि हमें मृत्यु से नहीं डरना चाहिए जिसके बारे में हमें पता ही नहीं उसके बारे में हम क्यों करेंगे अगर वह 1 दिन आएगी ही तो हम उस दिन के लिए क्यों डरेंगे जब तक जिंदा है तब तक सुखी और शांति से जाएंगे अपने जीवन में खुशियां बरकरार रखें और खुशियों में ही जीते रहे मृत्यु तो 1 दिन आएगी मुझसे कभी ना डरे

तो दोस्तों यह थी वह 6 चीजें जिससे हमें कभी भी डरना नहीं चाहिए उनका सामना करना चाहिए मुकाबला करना चाहिए और जिंदगी को एक बेटर लाइफ देना चाहिए जीवन एक खुशी से जीना चाहिए कभी इन चीजों से हमें डरना नहीं चाहिए

धन्यवाद